Trotz der Kontroverse über die Funktion von Träumen und Träumen zwischen metaphysischen und symbolischen Zeichen und der Arbeit des Unterbewusstseins, Erfahrungen, Bilder und Gefühle wiederherzustellen und zu speichern, gibt es eine Reihe von anerkannten wissenschaftlichen Fakten über das Sehen und Abrufen von Träumen.
Gibt es einen Menschen, der nicht träumt
Die einfache Antwort ist nein, wir alle träumen und es gibt keine Person, die keine Träume sieht, während sie schlafen!, unsere Fähigkeit, sich an Träume zu erinnern, kann variieren, und einige von uns können ähnliche Träume haben, wie z.B. dass einige Symbole seine Träume dominieren, und selbst auf der Ebene des Individuums wird seine Fähigkeit, sich an Träume zu erinnern, von Zeit zu Zeit variieren, und die Art seiner Träume wird sich in Abhängigkeit von einer Reihe komplexer Faktoren ändern, die der Ort nicht erklären kann.
Nur für den Fall der Fälle… Wir alle träumen, sogar Tiere.
Was ist der Grund dafür, im Schlaf nicht zu träumen?
Wenn wir uns einig sind, dass wir alle träumen und der Unterschied darin besteht, sich an Träume zu erinnern, wäre die subtilere Frage, was die Gründe dafür sind, sich nicht an Träume zu erinnern oder die Gründe für das Vergessen von Träumen.
Aber vorher müssen wir einen wichtigen Punkt ansprechen:
- Träume treten in der Regel in einer Schlafphase auf, die als REM-Schlaf bezeichnet wird.
- Wir treten in diese Phase während der ersten 90 Minuten Schlaf ein.
- Die REM-Phase oder “Traumphase” wird mehrmals mit einer Rate von 25% der Schlafenszeit wiederholt.
- Das bedeutet, dass eine der Situationen, in denen Sie im Schlaf keine Träume sehen können, sehr kurze Schlafphasen sind.
- Oder wenn die Schlaftiefe keine REM zulässt.
- Ein einfaches 15-minütiges Nickerchen kann jedoch zu einem langen Traum führen.
- Aber es ist oft mit der Realität vermischt und ähnelt Tagträumen!
Träumt ein Baby?
Babys verbringen mehr Schlaf in der REM-Phase (Dream Making Stage) mit einer Rate von etwa 50% ihrer Schlafenszeit.
Es wird angenommen, dass REM eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Gehirns von Säuglingen spielt, so dass sie längere REM-Perioden während des Schlafs benötigen.
Forscher glauben jedoch, dass Kinder in den ersten Jahren ihres Lebens nicht träumen, weil sich das Gehirn nicht entwickelt hat, um Dinge visuell und räumlich zu visualisieren.
Und selbst Kinder zwischen vier und fünf Jahren beschreiben kaum einfache, fixierte Träume, fast ohne Zeichen und Symbole.
Es wird angenommen, dass das Kind im Alter zwischen sieben und acht Jahren beginnt, Träume zu sehen, die den Träumen von Erwachsenen ähneln, wenn sich sein Bewusstsein für sich selbst und die Welt um es herum entwickelt.
Gründe, sich nicht an Träume zu erinnern
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die uns Träume vergessen lassen können, darunter:
- Der Grund dafür, dass man sich nicht an den Traum erinnert, kann sein, dass der Verstand die Realität vom Träumen trennen möchte, also arbeitet er daran, Träume aus dem Gedächtnis auszuschließen.
- Sie werden feststellen, dass manche Menschen aus dem Traum aufwachen, ohne zu wissen, ob es sich um einen Traum oder eine Realität handelt.
- Aufgrund individueller Unterschiede in der Gehirnaktivität finden wir Menschen, die sich besser an Träume erinnern können als andere und umgekehrt.
- Persönlichkeitsmerkmale spielen auch eine Rolle, wenn es darum geht, sich nicht an Träume zu erinnern.
- Menschen, die dazu neigen, zu meditieren und kreativ zu denken, sind besser in der Lage, sich an ihre Träume zu erinnern.
- Niedriger und intermittierender Schlaf wirkt sich stark auf das Abrufen von Träumen und das Erinnern an Träume aus.
- Alkoholmissbrauch vor dem Schlafengehen, Wecker oder unregelmäßiger Schlafrhythmus.
- Menschen, die ein Trauma erlebt haben, erinnern sich eher an Albträume und beunruhigende Träume.
Charcot-Willebrand-Syndrom “Verlust des Träumens”
Das Charcot-Wilbrand-Syndrom ist der Verlust der Fähigkeit, Bilder geistig abzurufen, nachdem das Gehirn infolge eines Schlaganfalls geschädigt wurde, und das Charcot-Wilbrand-Syndrom ist gekennzeichnet durch die Unfähigkeit des Patienten, Bilder trotz des Abrufs von Sprache im Traum abzurufen, oder die Unfähigkeit des Patienten, sich an Details des Traums zu erinnern, und ist mit anderen kognitiv-neurologischen Problemen wie dem Vergessen vertrauter Orte verbunden.
