Nous partageons tous les rêves et les cauchemars qui nous viennent. Et parce que leurs symboles sont connus, ils ne doivent pas être ignorés et interprétés correctement.
Il n’y a pas de dictionnaire pour interpréter les rêves, mais la plupart d’entre nous partagent des symboles que nous voyons dans des rêves troublants ou des cauchemars obsédants, que nous ne devrions pas ignorer et laisser passer inaperçus.
Le journal « Sun » a cité des experts britanniques du sommeil ce que cela signifie ١٠ Les rêves les plus terrifiants et les moyens de les éviter, nous les passons en revue pour vous ci-dessous.
Décès ou maladie
Se voir mourir dans un rêve est très triste, mais rassurez-vous. Les cauchemars dans lesquels la mort apparaît ont de nombreuses causes, allant de la prise en compte de vos peurs de la mort et de vos croyances de mort, à des thèmes plus positifs consistant à laisser mourir les anciennes attitudes et comportements pour faire place à de nouveaux et meilleurs chemins. Peut-être que ces cauchemars nous aident à comprendre nos peurs et nos sentiments de laisser mourir nos anciennes habitudes afin que nous puissions grandir et changer.
Catastrophes naturelles
Les rêves basés sur des crises environnementales indiquent que vous craignez que quelque chose ne se produise à l’avenir. Les phénomènes naturels sont imprévisibles, ce qui suggère que vous pouvez vous sentir hors de contrôle. Chaque rêve est unique, mais certaines personnes peuvent être associées à l’incapacité de faire face à un déluge émotionnel ou mental, tandis que d’autres peuvent être associées au sentiment que les exigences de la vie augmentent dans des proportions énormes et insurmontables.
La plupart des gens se connectent à l’eau dans les rêves comme émotionnels, ils coulent comme des émotions. Du point de vue de la santé, ce cauchemar peut vous inviter à envisager de fixer des limites saines pour ce que vous mangez, ou à passer du temps ou une thérapie pour surmonter des problèmes émotionnels accablants.
Étouffement
Parfois, ce cauchemar peut survenir lorsque votre nez est bouché ou que vous souffrez d’asthme. Plus communément, ce cauchemar se rapporte au sentiment de contrainte physique, psychologique, mentale ou spirituelle, ou au sentiment d’étouffement par l’attention perturbatrice de quelqu’un pour vous ou votre situation de vie.
Pour votre santé et votre bien-être, vous devez comprendre les peurs qui vous empêchent d’occuper votre espace personnel dans le monde, les peurs qui limitent la façon dont vous vous exprimez et les peurs qui vous font reculer. Comprendre ces peurs est la première étape pour les surmonter.
Tomber
La plupart des gens ont vécu ce rêve, vous sentez que vous tombez soudainement et vous vous réveillez avant d’atteindre le sol. Bien que cela puisse vous laisser dans la panique, il n’y a rien à craindre autant que vous le pensez.
Vous pouvez être guidé par ce qui s’est passé pour causer la chute. Il existe de nombreuses explications courantes telles que: si vous quittez le précipice, vous devez regarder ce que vous abandonnez dans votre vie; et si le sol s’effondre sous vos pieds, regardez ce qui se passe dans votre vie. Si vous grimpez et perdez votre emprise, cela peut indiquer que vous avez perdu vos objectifs, tandis que tomber dans un trou noir peut indiquer une dépression.
Mais ce ne sont pas des explications exactes, ce sont des exemples de la façon de remettre en question votre rêve et de trouver une connexion dans votre vie. Explorez votre rêve, il est temps de laisser aller vos peurs et de stabiliser votre terre, de tomber dans l’inconnu, de changer vos objectifs ou d’explorer votre tristesse, ou de tomber amoureux de la vie.
Courir nu en public
Rêver que vous êtes complètement nu en public est quelque chose que nous craignons. Mais cela peut signifier que vous ne vous sentez pas à l’aise dans votre peau et que vous souffrez peut-être d’un manque de confiance en soi et d’estime de soi. Avez-vous peur que les gens voient ce qu’il y a dans votre cœur, votre esprit et votre âme ? L’image globale est-elle importante pour vous ? Et pourquoi? Est-il temps d’être plus transparent et honnête, ou de se sentir bien dans sa peau au lieu d’essayer de se cacher derrière une image ? Ou vous sentez-vous faible et avez-vous besoin de protection? Explorez ces questions et vous saurez quoi faire.
La voiture est hors de contrôle
Les voitures dans les rêves représentent votre chemin dans la vie. Une voiture qui est hors de contrôle ou qui accélère signifie que vous allez peut-être dans la mauvaise direction ou que vous vous déplacez trop vite. Peut-être que savoir comment vous vous sentez hors de contrôle vous aidera. Si vous avez peur de perdre le contrôle dans un certain domaine de votre vie ou si vous êtes obsédé par le contrôle, votre cauchemar peut dépeindre cette peur comme une tentative et un échec de conduire une voiture hors de contrôle.
Une voiture sans freins dans un cauchemar vous aidera à comprendre la pression que vous vous mettez pour continuer. Du point de vue de la santé, si vous êtes sur cette signification potentielle de votre cauchemar unique, demandez-vous comment vous pouvez vous détendre, prendre plus de repos, sinon vous pourriez vous diriger vers une option physique, mentale, émotionnelle, spirituelle ou toutes ces options.
La poursuite
Les gens qui ont généralement des rêves dans lesquels ils sont poursuivis ont souvent peur de la confrontation. Ils indiquent que vous voulez échapper à vos problèmes au lieu de les affronter. Plus nous fuyons que nous ne le craignons, plus la peur nous poursuit dans la vie.
Déficit de mobilité
Ce rêve se produit parfois lorsque votre esprit commence à se réveiller, mais votre corps est à la traîne en mode rêve. C’est ce qu’on appelle la « paralysie du sommeil ».
Lorsque nous rêvons, nos muscles sont incapables de bouger beaucoup. C’est le moyen naturel de nous empêcher de nous lever et de souffrir. Lorsque l’esprit et le corps sont incompatibles pendant quelques secondes, nous pouvons rêver que nous sommes paralysés. Si cela se produit, respirez calmement. À d’autres moments, cela peut être un cauchemar complètement symbolique, et cela peut se produire lorsque vous vous sentez contraint dans la vie, ou émotionnellement ou mentalement paralysé de prendre des mesures. Interpréter votre cauchemar vous aide à identifier ce qui vous retient.
Dents qui tombent
Les rêves de dents peuvent indiquer un manque de confiance ou de faiblesse. Cela peut aussi représenter l’anxiété de vieillir ou de perdre quelque chose ou quelqu’un d’important pour votre état émotionnel. Laissez-vous guider par le sentiment que vous ressentez dans un rêve: avez-vous été gêné, faible, hésitant ou ruiné ce que vous ne pouvez pas ramener? Avez-vous peur de ce qui sort de votre bouche ou vous sentez-vous gêné ou désolé de quelque chose que vous avez dit? Peut-être que c’est une question de communication et de confiance. Visualisez-vous avec des dents fortes et radieuses qui disent des mots confiants.
Impossible de trouver les toilettes
Lorsque cette peur pénètre dans votre esprit endormi, qu’est-ce que cela signifie ? Sur le plan pratique, c’est peut-être la façon dont votre corps vous dit de vous réveiller et d’aller aux toilettes. Mais cela pourrait aussi signifier que vous avez du mal à laisser sortir quelque chose ou que vous ne pouvez pas trouver d’intimité.
